Séances

Je propose principalement des séances individuelles personnalisées en fonction de votre problématique (gestion du stress, confiance en soi, préparation à un événement, amélioration de la qualité du sommeil, soulagement de la douleur…).

J’interviens également dans les entreprises pour la gestion du stress, dans le cadre de la loi sur le stress au travail (via les comités d’entreprise).

J’interviens aussi dans les écoles pour aider les enseignants à gérer le groupe classe, et les élèves à se préparer à un examen, favoriser la mémorisation et l’apprentissage.

Enfin, je propose mes services aux sportifs pour les aider à se préparer à des compétitions ou optimiser leur préparation physique et technico-tactique à travers la préparation mentale.

J’interviens à domicile ou vous pouvez prendre rendez vous à mon cabinet.