Pourquoi consulter un sophrologue ?

Les  raisons d’être accompagné par un sophrologue sont multiples:

-difficulté à gérer son stress, générant des tensions physiques et mentales

– difficulté à gérer son sommeil

-un examen, un concours, une compétition à gérer

– un problème de santé avec un traitement médical que vous souhaitez aborder avec recul

– un manque de confiance chronique

-une timidité maladive

-une phobie que vous voulez maîtriser

-etc.

Pour de plus amples renseignements, contactez-moi